Ahora puedes dejar de sentirte mal por cosas que en efectividad no tenían importancia, y enfocarte en aquellas que sí que son importantes: tus emociones.

Tras 10 primaveras de relación solo te has hecho más sabio, robusto e inteligente y cuando llegue el momento podrás adivinar todo tu amor y esas cosas que has aprendido a alguien nuevo.

Recuerda que cada persona tiene su propio ritmo para sanar, Campeóní que no te apresures a sentirte mejor. Permítete el tiempo y el espacio necesario para sanar y recuperarte emocionalmente.

Reconoce tus emociones: El primer paso para superar la desilusión amorosa es aceptar lo que sientes. No te obligues a minimizar tu dolor o a ignorarlo. Examinar que estás herido es esencial para iniciar el proceso de sanación.

Piensa en ti y en tu crecimiento y prosperidad, y comienza a hacer todo aquello que siempre has deseado y que te hará reparar mucho más acertado y pleno.

Habiendo recuperado tu equilibrio emocional puedes involucrarte en la 3ª etapa del recorrido: establecer tus nuevas rutinas de vida y amor no correspondido y superación metas personales.

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Necesitas aceptar la efectividad, incluso si es muy dolorosa. Una ocasión que una relación ha terminado, no tiene sentido recordar una y otra momento los buenos y malos momentos que pasaste con tu ex pareja.

No se que hacer, siento que mi vida se acaba aquí y que no voy a poder seguir si ella no esta unido a mi.

Y he aquí, que la clave para chocar el proceso de forma acertada consiste en conocerse a individualidad mismo: nuestras creencias

Auto-cuidado: Consagrar tiempo a ti mismo, cuidar tu bienestar emocional y físico es esencial para sanar y recuperar tu compensación.

Algunas personas pueden necesitar semanas o meses, mientras que otras pueden soportar más tiempo. Lo importante es ser paciente contigo mismo y permitirte el tiempo necesario para sanar.

Por otra parte es una buena excusa para mantenerte activo y renovándote constantemente con proyectos e ideas nuevas.